A imagem que Sonia Hernandes transmite é de uma mulher bem-sucedida, realizada, cuja atitude é sempre positiva, não importa qual seja a circunstância. Milhares de pessoas que a assistem pela televisão, liderando a maior marcha de cristãos do mundo, ou em centenas de palestras realizadas pelo Brasil têm nela um exemplo de garra, iniciativa, determinação. Sua empatia com o público, na tela ou ao vivo, é inegável.

No entanto, até chegar a esse ponto, Sonia percorreu um longo caminho de luta e superação. Essa estrada passou por uma adolescência difícil, cheia de conflitos de autoestima, e muitas batalhas pessoais na vida adulta. É desta bagagem de lições assimiladas a partir de experiências vividas, testemunhadas e ouvidas que a autora se vale para mostrar por que optou por continuar Vivendo de bem com a vida.
Seja num relato objetivo, numa metáfora ou em reflexões baseadas nas Escrituras cristãs, Sonia Hernandes desfia a trama da vida, mostrando a riqueza do mais simples passeio em família na beira da praia, a força destrutiva de um gesto rude ou o grande mistério presente na dicotomia da alegria e da dor de uma mãe ou esposa. Em tom intimista, como o de uma amiga que resolve “colocar o papo em dia”, ela oferece a palavra solidária que pode ajudar a superar desafios e encontrar a alegria de viver, por maiores que sejam as dificuldades emocionais, familiares e profissionais.